Acupressure, atau Tekanan Acu, merupakan teknik atau rawatan yang popular dari negara China, sejak berzaman lamanya. Kaedah ini menggunakan tekanan pada beberapa tempat di tubuh badan, berbeza dengan teknik akuapuntur yang menggunakan jarum sepenuhnya.
Menariknya tentang kaedah ini ialah, semua orang boleh cuba dan tidak menggunakan mesin atau peralatan yang mahal.
Jika merasakan lemah dan tidak bertenaga, cuba tekan pada 5 bahagian berikut dan rasai perbezaannya.
Menariknya tentang kaedah ini ialah, semua orang boleh cuba dan tidak menggunakan mesin atau peralatan yang mahal.
Jika merasakan lemah dan tidak bertenaga, cuba tekan pada 5 bahagian berikut dan rasai perbezaannya.
1. Di Tengah Dahi
2. Bahagian Tapak Kaki
3. Bawah Lutut
4. Antara Ibu Jari Dan Jari Telunjuk
5. Belakang Leher
Sumber: ERA.FM
via Bin Usrah
